Fundacja Pomocja

Emocje zmienią świat

Dlaczego powstaliśmy?

Zliczając wszystkie nasze historie wydaje nam się, że przeżyliśmy już wszystko. Dlatego się zebraliśmy. Jesteśmy grupą zwykłych osób, które mijasz na ulicy, które mają za sobą spory bagaż doświadczeń. Chcemy dzielić się tym doświadczeniem i nadać sens temu co przeszliśmy pomagając innym. A nade wszystko chcemy zapewnić innym pomoc, której nie mieliśmy, kiedy jej potrzebowaliśmy.

A dlaczego pomocja?

Bo chociaż chcemy wierzyć inaczej, to kierują nami emocje. Wciąż staramy się intelektualizować i tłumaczyć to co robimy logicznie i „na głowę” ale prawda jest taka, że emocje są od naszej inteligencji 24 razy silniejsze. Tak więc to nasza Pomoc w Emocjach, aby dojść do swojego Ja.

czym zajmuje się pomocja?

Aby realizować naszą misję, stworzyliśmy holistyczny system składający się z czterech faktorów

Forum wsparcia rozwoju

Są to miejsca, w których spotykasz się z osobami, którzy przechodzą podobne problemy i wspólnie je rozwiązujemy.

Psychoterapia lub psychiatra

Pomożemy Ci zorganizować Tobie lub Twoim bliskim terapię, która będzie do Ciebie pasować. A jeżeli już zbyt długo starasz się być silnym, to możesz skorzystać z farmakoterapii.

Zawsze masz nas

Pomocja to rzadkie miejsce, w którym możesz znaleźć zrozumienie. Każde z nas – nawet psychologowie czy psychiatrzy – mają swoją historię.

Dietetyka i probiotykoterapia

Tryptofan powstaje w jelitach jest tworzony przez specjalny szczep bakterii probiotycznych. A bez tryptofanu nie będzie serotoniny.

Jak ``dobrze`` żyje się w Polsce?

0
% osób doświadczy depresji
0
Zapija ją Alkoholem
0
% osób ma traumy z dzieciństwa
0
Prób samobójczych w 2022 r.
Według nas są

3 kroki do sukcesu

1
Dbanie o umysł

Terapia, jako uniwersalny sposób na zdjęcie z siebie ograniczeń, nabytych w życiu. Głównie w dzieciństwie.

2
Dbanie o ciało

Czyli wszystko to co sprawi, że Twoja bateria będzie miała większą pojemność. Jedzenie, sport, uważność.

3
Dbanie o innych

Znacz uczucie, które się pojawia, gdy komuś naprawdę pomagasz? Najedzony głodnego nie zrozumie.

Nie zwlekaj, nie uciekaj. Emocje i tak cię dopadną